Hledej Zobraz: Univerzity Kategorie Rozšířené vyhledávání

12 659   projektů
0 nových

Psychologie tělesné výchovy

«»
Přípona
.doc
Typ
přednášky
Stažené
1 x
Velikost
1,0 MB
Jazyk
český
ID projektu
3740
Poslední úprava
23.06.2014
Zobrazeno
1 219 x
Autor:
eliseus
Facebook icon Sdílej na Facebooku
Detaily projektu
Popis:
Psychologie sportu?
 Věda o chování a prožívání při pohybových či sportovních činnostech.
 Pro sportovní praxi = aplikovaná sportovní psychologie
Využívá teoretických poznatků vlastního základního výzkumu, různých psychologických oborů a sportovních věd pro vytváření praktických postupů zaměřených na zlepšení sportovního výkonu.

Sportovní psychologie
 základní výzkum
 aplikovaný výzkum
 „práce v terénu - asistent trenéra“
Základní výzkum: zkoumá třeba teorie závodní úzkosti, jak o nich uslyšíte dále
Aplikovaný výzkum: snaží se na základě poznatků základního výzkumu navrhnout a ověřit postupy směřující k optimalizaci sportovního výkonu... Pokud má někdo takovou a takovou trému, jak by bylo teoreticky možné ji snižovat či odstraňovat, a jestli navržený postup funguje!

Příklady uplatnění poznatků sportovní psychologie v praxi
 Percepční trénink ve fotbale
 Mozartův efekt
 Souvislost chování hráče po vstřelení gólu s týmovou kohezí = výkonem týmu
 …
Příklad, jak může sportovní psychologie přispět k trenérské praxi. Příklad výzkumu, který vychází z reality fotbalové hry, zkoumá ji a na základě tohoto poznání a teoretických poznatků obecné psychologie navrhuje a zkouší intervenční program.


Klíčová slova:

psychologie

sport

trénink

tréner

pohyb



Obsah:
  • 1. Úvod do sportovní psychologie
    2. Úvod do psychologické přípravy, sebepoznání
    3.+ 4. Vnitřní řeč
    5. Cíle ve sportu
    6. Relaxace
    7. Tým ve sportu
    8. Osobnost sportovce
    9. Stres a jeho následky ve sportu
    10. Motivace ve sportu, regulace chvování
    11. Imaginace - fantazie - tvoření obrazů a představ - vizualizace - představivost - mental game…
    12. Cvičení a well-being, závislost na sportu, PPP
    (psychická pohoda)
    13. Tělesné sebepojetí
    14. Metody psychologie